การกิน

มาม่า/บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ทานนานๆทีได้ค่ะ แต่ไม่ควรบ่อย เพราะ 1. ผงชูรสเน้นๆ 2. สารกันบูดเต็มๆ 3. โซเดียมสูงมาก ขนาดคนปกติที่ไม่ท้อง ทานบ่อยๆยังไม่ดีต่อร่างกายเลยค่ะ (คนไข้ที่เป็นมะเร็งจากการทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยๆมีเยอะมากนะคะ กว่าจะรู้ตัวกันก็ร่างกายสะสมสารต่างๆจนรับไม่ไหวแล้ว) สำหรับคนท้องยิ่งกว่า ไม่ดีต่อทั้งแม่และลูกในท้องค่ะ

กินได้ค่ะแต่ว่า ถ้ากินต้มน้ำแรกทิ้งก่อนนะคะแล้วค่อยใส่น้ำใหม่ โซเดียมเยอะในโซเดียมมีผลกระทบต่อน้องถ้าทานในปริมาณมาก

กินได้ค่ะ แต่นานๆกินที อย่ากินบ่อยค่ะ เพราะไม่มีสารอาหารอะไร เติกผักและเนื้อสัตว์ลงไปด้วยนะคะ

กินได้ค่ะ แต่ให้เติมผักเติมเนื้อสัตว์ลงไปด้วย จะได้รับสารอาหารครบกว่าค่ะ

กินได้ค่ะ แต่นานๆทีนะคะ ใส่ไข่ ใส่ผัก ใส่หมูลงไปด้วยนะคะ จะได้มีสารอาหาร

ได้ค่ะ นานๆที

กินได้คะ