คนท้องควรออกกำลังกายเบาๆ จริงหรือไม่?

มันต้องดูเป็นเคสไปอะ ถ้าแท้งคุกคามจะไปออกกำลังกายเบาๆก็ไม่ใช่ไง หมอแค่ให้นอนนิ่งๆไม่ขยับตัวไปไหน

อาการแม่ตอนนี้คือเจ้บเชิงกรานมาก เจ็บหว่างขาทั้งเวลานั่ง/ลุก/เดิน เจ้บแปลบทรมานสุดไปเลย

ใช่ค่ะ ว่ายน้ำ โยคะ พิลาทิสคนท้อง เดินช้าๆ บนtreadmill

ทำงานทุกวัน ออกกำลังกายไปในตัว

ว่ายน้ำบ่อยค่ะ

ใช่ค่ะ

ใช่ค่ะ

ใช่ค่ะ

ใช่ค่ะ

ใช่ค่ะ