นับลูกดิ้น จดใส่สมุดกันมั้ย?

ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค้าบ เวลาแม่ๆนับลูกดิ้น แม่ๆจดใส่สมุดชมพูกั้นมั้ย หรือนับว่าลูกดิ้น แต่ไม่จดแบบดิ้นเกิน10ครั้ง/วันก็พอ หรือจำเป็นต้องจดงับ