นับลูกดิ้น

นับหลังทานข้าวหลัง1ชั่วโมง ให้ได้ประมาณ3-4ครั้ง ถ้าไม่ครบนับต่ออีก1ชั่วโมง รวมทั้งวันให้ได้ประมาณ9-10ครั้ง บ้านนี้นับหลังกินข้าว1ชั่วโมงเกิน10ครั้งเหมือนกันค่าา❤️