อาหารคนท้อง

ขอถามหน่อยค่ะ แม่ๆคนไหนแพ้ท้องบ้างค่ะ ตอนนี้ท้อง4เดือนแล้วค่ะ แพ้ท้องทานอาหารไม่ค่อยได้ น้ำหนักลด2กิโล กินเท่าไหร่ก็อ้วกออกมาหมด. ทำไงดีค่ะ แม่ๆคนไหนมีคำแนะนำบ้างค่ะ