Các mẹ cho em hỏi ăn gì để vào con nhiều hơn vào mẹ ạ.e sợ tiểu đường với huyết áp lắm các mẹ ạ

K phải cứ ăn nhiều ngọt mà bị tđtk đâu ạ. Ngay m là 1 ví dụ. M k ăn ngọt uống toàn sữa k đường. Vậy mà vẫn bị tđtk. Là do quá trình nội tiết của mình bị thay đổi đấy