Cubaan kehamilan, pasal doet turunkan verat badan.

Yg dh berjaya turunkan berat badan,senaman or pemakanan ap yg diamalkan utk turun berat badan, mkn sekali sehari ke, or mlm x yah mkn.

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

makan mcm biasa..cuma cut nasi 1senduk je, kurgkan mkan mkanan berminyak, mnum air masak lebih,cut gula. mula2 mmg rasa menggigil cut gula tu tp kena kuatkan semnagat.lama2 dah terbiasa mnum air putih.mlm klu bole mkan sbelum isyak