Manas at 27th week

What to do po? Minamanas ako sa mga daliri at paa. 27 weeks pregnant po. Delikado ba ito?

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Iwasan lagi naka upo momsh and kapag matutulog o mahihiga, elevate your legs po. Kung nagkakape kayo, iwasan niyo po muna kasi isa ito sa nagpapa-trigger ng manas pati salty foods. More water intake po!