Bụng bự sau mổ 6 tháng

Tự nhiên 1 ngày nhìn cái bụng mình bự Và căng hơn mấy tháng trước, bỗng hoang mang tột độ. ( Dính thêm cái bầu coi như chết chắc, k có đường lui) .Có cách nào giảm bụng mà k cần uống thuốc hay thoa kem gì k?