Cari hari subur

Hi tumpang tanya. Saya sebelum ni guna OPK untuk track hari subur. Tapi kadang2 stress bila guna OPK, sebab lepas celup je OPK jadi invalid. Boleh ajar saya mcm mana cara nak track hari subur guna BBT. Temperature berapa yang menunjukkan kita tgh subur ? Waktu yang sesuai untuk buat BBT ? Lepas bangun tidur awal pagi terus check BBT atau mcm mana ? Saya tgh TTC skrg dah hampir 1 tahun 4 bulan.

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hi awk. Boleh install fertilityfriend. Waktu check elok time bgn utk subuh, sebaiknya letak je termometer bawah bantal bukak mata je terus letak bawah lidah. Temperature tak ingat tp by 2nd month, app tu akan detect sendiri. Sy buat bbt guna apps ni utk 3 pregnancy sy. Tak buat lama pn lepas keluar line detect subur tu, terus bersama n bulan depannya pregnant.

Baca lagi