có bầu nhưng bị táo bón khó tiêu ăn gì khỏi ạ

Rau xanh, trái cây, uống nhiu nước nha m

Ăn rau quả để nhuận trường nhe mom

uông nước. ăn rau. ăn khoai lang xem m

Mom an rau uong nuoc nhieu vao.

Rau, uống nhiều nc m

Qtam

Qt