Bengkak susu
Tolongg saya bengkak susu. Harini hari ke 5 berpantang anak tak balik lagi masih di hspital. Saya Nak pam pun tk boleh sebab bengkak dia sakit sgt. Dah tuam air panas / ais masih sama jugak satu malam tk tdur layankan sakit bengkak ni. Tolongg apa patut saya buat
1) elakkan pam. pam takut makin awak bertambah sakit. 2) tuam sejuk sampai kebas. kemudian tuam panas. sambil tuam awak massage breast awak. habis tuam buat urutan tangan marmet. sakit mmg sakit. ulang sampai awak lega. guna milk collector utk tadah susu keluar. 3) kalau ada lactation massager boleh guna utk urut dkt kawasan bgkak susu 4) mandi dengan air suam atau guna water heater. sambil mandi sambil awak massage breast awak. 5) boleh panggil tukang urut utk dtg urut. tapi sy ckp kalau tukang urut yg urut mmg sakit la. tapi lepas tu lega☺️
Baca lagi
mom and wife