Masalah Tidur Ibu Hamil

betul.mmg susah nk cri posisi tidur yg selesa tp bila dh dpt tidur tu, susah pulak nk bangun 😂

slalu tggu trtdur sbb bby sllu aktif mlm smpai kul 12 ssah nk tdur 🤣🤣dia ajak smbng dlm perut🤭

tengah alami skrg x selesa nak tidur kejap-ii je lagi-ii tiap pagi kaki kejang

Kecuali kaki kejang, yg no6 ni kena tgn lenguh dan kebas2... Yg lain tengah merasai sekarang

tidur waktu siang ok je tapi tidur waktu malam susah sngat cari posisi yng nyaman bun

betulll.. xdapat lelap.. kdg2 setengah jam nk subuh baru dpt lelap. huwaaa

Semua diatas.. Kerap terjaga dr tidur sebab tanga lenguh dan kaki kejang.

Semua sekali termasuk sakit kat ms v n urat tarik kat kaki smpai betis…

Tidur laa ni tgn cepat je kebas 😂 pastu susah nk lelap memalam🙂

im 36 weeks pregnant and im having piles. Any home remedy for piles ?