High blood

yung simpleng paglakad at pagbili sa tindahan ay di po nakakataas ng bp talaga (pwera na lang kung ang nilakad mo papuntang tindahan e bongga sa layo, sa init, sa stress) unless talagang may mataas na kayong bp na recently lang nagstart. try nyo kahit nakarest at nakarelax muna 15-30mins after mo magkikilos, magcheck ng bp. kung mataas parin, magpunta sa OB para macheck. lalo at malapit ka nang manganak baka kasi yan pa maging reason para maCS. pag labor kasi tumataas ang bp lalo kaya kung di napababa yan kahit nakapahinga na, high chance ng CS po. Godbless po.