Hirap mag poop 😔

Tips naman para hindi mahirapan mag poop at lumambot, sobrang hirap kase inaabot ako ng 1hour sa cr sobrang tigas ng poop ko 😔 kahit panay tubig nako.

7 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
Super Mum

Kaen kayo oatmeal atsaka yogurt mamsh then inom maraming water.. You can talk to your OB po para if ever mabigyan niya po kayo ng reseta for stool softener..