9weeks 1days

Tadi makan terlampau kenyang sangat. Susah nya nak baring. Selain daripada kenyang, ulu hati pun terasa sakit jak. Bila2 masa jak ulu hati ni sakit. Tak selesa je rasa dia. Kadang2 masa sakit ulu hati tu, ada juga rasa loya tapi tak muntah. 😌 memang mcm ni masa awal kehamilan ek? Tak selesa nya 😅

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Mmg awal kehamilan mcm tu. Digestive system nk berubah. Kerapkan mkn dlm kuantiti sikit utk kurangkan ulu hati. Sy mula2 mkn sikit, 3 kali sehari sbb ad history gerd tu. Mnum air bnyk2. Smpai skrg 3 kali sehari cuma snacking je brtmbah.

3y ago

Oo yeke. Okay sis. thank you yaa 🤗