Naik Berat badan

Sya skrg 20weeks,,Normal Ka naik berat badan sebulan 9kg? Boleh bg tips tak untuk turunkan berat badan sya😭

Dreaming of becoming a parent

16 Balas

Tulis jawapan

Sama saya pun naik berat badan mendadak. Baru follow up td pagi. Kena ceramah dgn nurse 🤭 kena kurangkan carbo, lebihkan protein dan sayuran. Elakkan makan malam. Boleh tp makan yg mcm oat ke or minum susu je malam hehe

15 Balas

Home Birthclub: Januari 2023 sya skrg 20weeksnormalka naik berat badan sebulan 9kg boleh bg tips tak untu