Naik Berat badan

Sya skrg 20weeks,,Normal Ka naik berat badan sebulan 9kg? Boleh bg tips tak untuk turunkan berat badan sya😭

Dreaming of becoming a parent

16 Balas

Tulis jawapan

byk tu 9kg dlm msa sblan ..kena kurangkan portion mknan ..mkn sikit tp kerap,amalkan diet suku2 separuh ..sy pun 20w2d hrni,mkn tu mmg sy pantau,risau tkut kena mnum air gula plk klau berat bdn naik mendadak n naik byk😅

15 Balas

Home Birthclub: Januari 2023 sya skrg 20weeksnormalka naik berat badan sebulan 9kg boleh bg tips tak untu