Sembelit trimester kedua. Tolong bagi jawapannn 😭😭🤧

Sy nk masuk 22 week. Asyik sembelit akhir2 ni 😭 seksa rasanya. Ada tak cara untuk nk bagi lawas? Makan sunquick, mulut jadi pahit loya, makan epal, pisang dgn betik, automatik jadi muntah. Makan jambu, perut jadi keras dan angin 1 badan 🤧 nk minum susu beperisa dr tak bagi sbb hb low. Nk makan supplment, loya tak habis lagi. Ubat kk bagi pon susah nak telan. Sape ada pengalaman? Mohon bantu share 😭🤧#ingintahu #firstbaby #1stimemom

18 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Try buah naga dan yogurt berperisa. Sy tahun lepas pun sembelit teruk jugak masa 2nd trimester. Sy bykkan makan buah naga, betik dan yogurt berperisa. Baru dapat membuang. Kalau puan x leh telan buah, try yogurt tu. Kalau x jalan jugak, kena makan byk sayur. Dan of course kena minum air kosong secukupnye setiap hari. Puan kena try and error yg mana sesuai utk puan

Baca lagi