Sembelit trimester kedua. Tolong bagi jawapannn 😭😭🤧

Sy nk masuk 22 week. Asyik sembelit akhir2 ni 😭 seksa rasanya. Ada tak cara untuk nk bagi lawas? Makan sunquick, mulut jadi pahit loya, makan epal, pisang dgn betik, automatik jadi muntah. Makan jambu, perut jadi keras dan angin 1 badan 🤧 nk minum susu beperisa dr tak bagi sbb hb low. Nk makan supplment, loya tak habis lagi. Ubat kk bagi pon susah nak telan. Sape ada pengalaman? Mohon bantu share 😭🤧#ingintahu #firstbaby #1stimemom

Anonymous

18 Balas

Tulis jawapan

Setiap dr kita hormon & tindakbalas badan berbeza-beza. Awak boleh try & error 😬 Dulu bila saya sembelit, banyak yg cadangkan makan betik @ buah naga. TAPI tak infektif utk badan saya 😅 TAPI kalau saya makan jagung, senang & lawas ja membuang. Lagi 1 pastikan minum air putih / air suam dgn secukupnya. Lebih kurang (2>3 Liters) sehari. “DEHYRATED” body boleh jadi salah 1 faktor yg mempengaruhi sistem pembuangan kita.

Baca lagi

17 Balas

Home Pregnancy sy nk masuk 22 week asyik sembelit akhir2 ni seksa rasanya ada tak cara u