Perjalanan jauh dan melaksanakan kenduri
Sy hamil 8w3d, sy nikah pd 28/6 yg lalu.. majlis sanding sy pd 18/10 akan datang di Perak (sy di setapak,kl) gabung dgn adik.. sebab tu buat lambat.. mohon share tips dan nasihat untuk penjagaan diri dan kandungan untuk mengharungi perjalanan jauh dan perlaksanaan kenduri tersebut. Terima kasih.
bnykkan berhenti ketika dlm perjalanan..betulkan badan.elakkan jalan y berlubang n x elok.lapik bantal bawah punggung or belakang pinggang bg selesa n kurangkan hentakkan.majlis nnt klau blh elakkan bt keje/ bergerak/berdiri terlalu bnyk n lama..klau rasa letih rehat n duduk.mkn minum jgn skip..takut bile bz terlupa plak.
Baca lagiJangan statik terlalu lama…saya pernah naik flight 2 jam… travel kl-kelantan …penang- kelantan…banyakkan bergerak….berhenti dan jalan jalan…
Awal2 ni inshaAllah takde masalah kalau doktor dah bagi green light. Just jaga diri mcm biasa, jgn penat sangat, jangan sampai dehydrated.
Masa kenduri pastikan awak xpanas sangat, prepare kipas. Banyakkan duduk. And yg penting enjoy the moment Jgn smpai mudarat diri.
sis da gi scan ke? klo lom, gi scan alang2 ckp kt doktor sis nk berjalan jauh, kena mkn ubat ape2 x?
