Berat beby tak naik

Saya tanya lactation consultant mcm mana kalau baby tak naik berat. Dia kata pastikan baby hisap susu sepenuhnya dari 1 breast. So kena breastfeed lama sikit. Breast kita ada fore milk dan hind milk. Hind milk tu yang penuh lemak, so baby akan dapat lebih nutrisi dari hind milk. Selainnya, mummy kena cukup makan supaya susu banyak untuk baby. Tak perlu sekat makan. Tengokla makanan apa yang boleh buat susu kita banyak. Macam saya suka makan coklat, susu banyak lepas makan coklat. Happy mummy yields more milk ☺️.