Change Lifestyle

Sy bru tgk program 'Tanya Dr Imelda'..info2 tuk persediaan nak hamil. 1st kena ubah lifestyle spt bsenam,mkn mknan seimbang, positif thinking & plg pnting kna ambe asid folic 3month b4 hamil. Katanya sng nak lekat. Mdh2an all ttcian tmsuk diri sy hamil thun ne ..aamiin ?