Saya xkuat Dan Sy stress

Sy berpantang hari ke 8 hari ni. Alhamdulillah baby ok tapi malam2 sllu mragam .perut kembung sampai xblh tido sampai ke pg Sy.. kdg dia bgn asyik nk berdukung je.. Bru 2 hri mcm ni..Dan hri2 juga Sy nangis.. Sy rasa Sy xkuat..Sy mmg nk ank nom2 ni.. sblm lahir mmg nekad nk jaga sndiri.. tp diri sndiri xkuat.. hari2 mintak dgn allah suruh bg kkuatan.. tgk org lain pon struggle.. tp xtau la.. suami sgt byk mmbntu tp Sy xtrgamak nk sruh suami berjaga lama2 mlm2 sbb dia pg dh bgn utk siapkan yg mna ptut sblm tnggl kerja.. balik kerja pon pkl12 mlm dh.. lgpon dia kurg sihat skrg sbb xckup rest.. mana jaga bni pantng lg.. kerja lg.. ya allah.. Sy rasa Sy ibu yg tk brgunaaaa sgt2.. Sy benci diri Sy .. Sy xkuat mcm org lain . Sy nk jd ibu tp Sy xkuat utk hdap penat mental Dan fizikal.. ya allah rasa mcm nk mati .. xnak hdap bnda nii.. sakit sgt..

ibu

Preggers

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

1. Bertenang puan. Baby feels u. Bila puan tenang, baby tenang. 2. Bersyukur selalu. Syukur Allah kurniakan kelahiran yg selamat pada puan dan bayi. Syukur puan ada suami yg membantu. Syukur puan dikurniakan 2 org anak. Syukur puan masih hidup. Syukur puan ada tempat tinggal. Senaraikan perkara lain yg puan perlu bersyukur.. Banyak, kan?.. 3. Dapatkan bantuan orang yg dipercayai. Selain suami, dapatkan bantuan keluarga / jiran terdekat yg dipercayai untuk bantu puan dlm pemulihan selepas bersalin dan mengasuh anak. Dapatkan juga bantuan professional dgn doktor dan kaunselor untuk bimbing puan hadapi pemulihan mental dan fizikal selepas bersalin. 4. Apa2 kita buat Lillahitaala

burn out ni

Nuur I M H

Ibu: Tak cukup tidur - - > penat - - - > nak marah --> sakit = burnt out. So, cepat tenangkan diri atasi burnt out.. Pergi riadah, jalan2, buat apa yg puan suka. Tak dpt buat seorang diri, pergi buat semua tu dgn suami dan anak.

Buka di aplikasi

Saya xkuat Dan Sy stress

ibu

2 Balas

Nuur I M H

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan