Ya mmg betul tapi jika memudaratkan atau dah mula rasa tak sedap hati ke muntah ke apa.. jgn paksa diri lagi ya. Teruskan buka puasa.. ada stengah mommies yg mampu boleh puasa penuh Alhamdulillah rezeki dia.. ada mommies yg tak mampu puasa walaupun satu hari tu takpe jgn paksa diri okay.. igt baby. Tak semua mommies boleh puasa penuh, ikut ketahanan badan jgk.. yg penting try dulu puasa skerat hari ataupun setakat mana yg mampu sahaja.. yg mana dokter ckp tak boleh puasa disbbkan masalah sekian sekian, seeloknya tak pyh puasa. Risau takut memudaratkan baby dan ibu. Saye pun mampu puasa sekerat hari je.. bila dah rasa pening pening tu saye mmg terus je minum air jamah sikit mknan.. lepastu saye rest. Puasa sekerat hari pun waktu sahur tu pastikan mkn nasi, mkn kurma 3 biji dan minum air susu.. saye mkn mcm tu boleh lah perut tahan sampai tghari. Saye pun dari sbelum pregnant ada gastrik.. jadi saye puasa setakat mana yg saye mampu je
Baca lagi