mcam mana nk bg susu ibu kuar bnyak ye....

Kerapkan penyusuan / pam 3 jam sekali atau kurang daripada itu. Elakkan stress. Be a happy mom. Minum air kosong secukupnya. Bersenam Makanan lengkap nutrisi dan Lebihkan 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. Boleh follow FB group Happy Breastfeeding Malaysia. Banyak info bermanfaat tanpa jual supplement / milk booster