Oats

Suggest po kayo ano nilalagay nyong sahog sa oats. Di ko po kasi keri yung plain oats lang talaga kakainin. Nasa borderline kasi OGTT result ko. Pls pahelp. ?

aaqilah m

ftm soon to be

29 Replies

Magsulat ng reply

Nuts mommy, watch out sa fruits na matatamis din. Ako sunflower seeds tsaka chia hinahalo ko, if may budget almond and walnuts

Anonymous

6y ago

Sabi nila hindi daw pwede ang chia seeds sa pregnant and lactating mother. Gusto ko rin kasi itry yung chia seeds pero sabi hindi daw pwede sa pregnant.

28 Replies

Home Pregnancy suggest po kayo ano nilalagay nyong sahog sa oats di ko po kasi keri yung plain