8 Balas
Dlm folic acid ad vit B..mengandung atau x blh consume bila2..FA penting utk pembentukan janin..bila FA xckup blh berlaku kecacatan tiub saraf, tengkorak otak xsempurna..sebaiknya consume 3 bln sebelum hamil n 1st trimester..tp kita mn tau bila hamil, so amiklah 3 bln sebelum kawin atau bila dh merancang nk ank..
Utk supply amount yg cukup utk bdn sbb bdn x produce folic acid & boleh meningkatkan kesuburan.. folic acid sgt fragile & boleh didapati dlm sayuran hijau tapi mudah hilang bila sayur dimasak.. lelaki & pmon boleh consume..
Sblm pregnant, sy amal kan FA for 1 year juga. Then after that rezeki dah dtg after 3 years kahwin. Now im 19w ❤❤
Boleh klik link ni.. https://www.pesonapengantin.my/bagusnya-mengambil-asid-folik-buat-bakal-ibu-muda/
folic asid nie elok xmngdung.Nk.Memudahkn hamil mkn nie dan pertumbuhan bby nty elok ble mngndung..
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=298284704173752&id=121541011848123
Ada vitamin bagus untuk diri sendiri
Tq sis sgt mmbntu
Nurayuni Shairah Binti Abd Sura