24weeks pregnant

hi momsh, isang factor din po yung naiistress tayo kakaisip paano na at kailan makapoops ng maayos. share ko po yung ginawa ko nung buntis ako . bago pa ako magbuntis constipated na po talaga ako, pero maslumala nung nagbuntis ako so help po ako ng OB ko para maayos ang poops ko. nagpalit ng diet, more on veggies po kinain ko, nguyain mabuti food bago lunukin, uminom ng 12 glasses of water a day, mag exercise po, tapos yung effecrive po na pampapupu at SUHA,PAPAYA,PRUNES, Tsaka yung Fitnesse po na cereal.. super effective po. wag ka na pp mastress mamsh. tsaka wag mo pilitin kung wala lalaba baka po mag pre term labor ka just like what happemd to my kumare

Hi mommy! Share ko lang gestational diabetes ako.. So limited ang intake ko ng sugar even fruits.. too much fruits masama rin.. What I do every morning pagkagising, first intake lots of water.. hydrate ka muna.. then Prunes (kahit mga 5pcs lang) then after lots of water again.. prepare ka na breakfast more or less 30mins na.. kain then water again asahan mo mappoops kana in no time :)

Wag niyo po ipilit or mag push ng sobra kc may possible po na bumaba po si Baby nyo. And try to drink more warm or hot water po, i was constipated din before pero nung nag 6 to 8 months po medyo okay na if ever di po kayo nag poop ng 2 to 3days po safe naman po suppository, pero may mga steps po na sasabihin si Ob for babies safe ang much more better ask po kay Ob.

We have the same problem po so i consulted my OB and she prescribed Duphalac laxative for me. I take it every other night before bedtime. Also, i drink prune juice before breakfast, drink lots of water and eat fiber enriched foods like papaya and oatmeal. So far my bowel movement has improved. My stool is no longer that hard. Hope this helps you. 🙂

More on water lang mommy at kumain ng rich in fiber na pagkain. Oatmeal, ripe papaya or try niyo din po yakult light. Sakin naging normal poop ko. Kada morning oatmeal ako or minsan tinapay. Tapos inom kagad madaming tubig. After ilang hours nailalabas ko lahat 😊 Wag niyo po pilitin mag poop or umire ng todo.

ako din nagsuffer from constipation ayw ko ipilit kc mahirap dumugo or mapano si baby kaya i asked my OB ano ba safe na medicine for constipation na safe kay baby.so she advised me to take Senokot.twice a day aoo nag take one after lunch and one after dinner.then kinabukasan malambot na dumi ko.

Same po tayo kaso hindi po nagdudugo saken kaso sobrang saket po, Mali po siguro balance diet ko lakas ko po kumaen tas ang konti ko mag water, so babaguhin kona para kay baby and para hindi na din ako mahirapan mag poop. Thank you sa post mo mumsh at nakabasa ako ng dapat gawin!! ♥️♥️

Pwede ka mag ask sa OB mo ng safe na laxative for pregnant women... normal lang yan pero yun nga nakaka irita and very uncomfortable.. pwede din maka help ang pag increase ng pag consume mo ng fiber... apple usually nakaka help sa akin and green leafy veggies like malunggay.

Upo ka sa may mainit n tubig yung kaya mo ang init mas maganda lagay mo sa arinola patong mo sa inidoro then dun kn din mag poop. Nakakatulong un sobra. Tpos mag cereals ka din. Mag soft diet ka muna gang sa bumalik sa normal pag poop.

Ganyan ako before. Try mo mamsh, pagkagising mo, inom ka ng mainit na tubig (yung kaya mong temperature na inumin) then more more water throughout the day. Im 24 weeks now and smooth na ang poops ko everyday.