Constipated
Sobrang hirap ako mag poop grabeee kahit panay water naman ako mommshh help any advise na pwede kainin o inumin na naging effective sa inyo? Thank you!
2 Replies
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
Hi mommy. Same here madalas constipated. Usually 2 days bago ako makapoop. Now ang ginagawa ko more more water talaga. Kumakain din ako ng oatmeal or mafiber na fruits like suha. Yun kasi suggest ni OB sakin. Milk din nakakahelp sakin para makapoop. :) sa ngayon okay naman bowel movement ko and regular na siya.
Magbasa paPapaya lang kinakain ko pag constipated ako at more water
3 iba pang komento
Youre welcome momsh
Related Questions
Trending na Tanong
First time Mom