Gdm masa mengandung

Hi smua... Ada yg Gdm masa mngndung x.. Mcm sya skrng 30 weeks sangkut Gdm plak

Hoping for a child

8 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Wa'alaikumussalam.. Saya tak ada.. Cuma nak bagi tips.. Cubalah amalkan ambil minyak kelapa dara dan minyak zaitun. Dua ni boleh makan ya masa hamil.. Antara minyak yang baik untuk diambil. Lagi 1, rajinkan buat green juice.. Dan last sekali cubalah kurangkan makanan proses sis.. Tak elok untuk tumbesaran janin dalam rahim. Ambil real food ja yang asal dari tanah dan makanan seperti ayam, ikan, telur. Tu baru real food. Berkorban sedikit untuk makanan yang sedap tu.. Lagi 1 stop amik gula putih.. Tukar dengan madu

Baca lagi

5 baca komen lain

puan ziha

'preggers'

4y ago

saya tak sentuh isu pasal minyak kelapa dara. Saya cakap pasal madu. Ramai pakar diet yang saya jumpa. Saya cuma share info dari doctor pakar pasal gdm masa pregnant. Terpulang nak ikut, percaya atau tak. Hak masing-masing kan Puan. 😊 Macam saya nyatakan di atas boleh makan, asalkan makan berpada-pada. Itu lah gaya hidup sihat. 🥰

7 Balas

Home Pregnancy smua ada yg gdm masa mngndung x mcm sya skrng 30 weeks sangkut gdm plak