KENCING MANIS 😭

SEBELUM INI TIADA KENCING MANIS , TADI CHECK NURSE CAKAP SAYA ADA KENCING MANIS… MACAM MANA NAK JAGA PEMAKANAN WAKTU HAMIL INI… TLG SHARE IBU-IBU YANG PERNAH ALAMI SEPANJANG KEHAMILAN … #ibuhebat #pengalaman_jadi_seorang_ibu #kencingmanissemasamengandung #makanankehamilan #pregnancy #sharing

17 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

so far im reduce my carbo intake every meals. Rice eat brown rice and berasmathi. Totally stop drink sweet drinks also. Fruits also choose fruits with less GI. If hight GI fruits like grape, per day max i eat 5 biji only.

3mo ago

Owh okey.. nanti saya cuba makan nasi mengguna kan beras perang…