postpartum

Hi mga mommies. Sana wala po mag bash. Kailangan ko lang po talaga ng help ??? hindi kasi naniniwala nanay ko sa depression. Tingin niya pag may ganun ka baliw ka na. ?kaya nahihirapan ako mag open at mag sabi ng nararamdaman ko ? ano po ba mga ginagawa niyo para di niyo ma feel na parang sasabog ka na talaga na halos masasaktan mo na sarili mo ? #newMommy #4monthsPOSTPARTUM

53 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Pray first. Ako I've been depressed na talaga for 7 years and the first thing to do is pray. Then try to get a hold of yourself. Read books, listen to music, anything to take your mind off of it.