postpartum

PRAY and talk to GOD😊😊 Ganyan po ginagwa ko.... Habang kinakausap or cnasabi ko sknya lhat ng problema d ko nmamalayan na tumutulo na luha ko... Na umiiyak na ako... Khit papano nbawasan ung bigt na nsa dibdib..... Khit wala kang advice na matatanggap pg c GOD ung kinausap mo,magiging mgaan ung pkiramdam mo... Try it mumshie...

Ang hirap talaga labanan nyan mommy ako isang taon narin mahigit nung akoy manganak pero nakakaranas parin ako ng PPD. Hnd ako nakakatulog sa gabi sa dami ng iniisip ko, konting bagay lang na nasaktan ako iniiyak ko na yan. Ang ginagawa ko nagpepray ako at nanunuod na lang ng mga movies para malibang ako.

maglibang ka po mamsh .. wag ka po magiisa. kc kung ano ano tlaga maiisip mo. tsaka lalabanan mo rin. wag mo iisipin na may depression ka. kc the more din na iniisp mong me gnyan ka lalo mong ggwin kung ano gnagawa ng depress. tsaka alam mo ba ok ung ngpapapawis ka un bang mg exercise ka? work out.

Mumsh, treat depression like any normal illness (like fever). May chemical imbalance sa utak mo na kakailangan ng gamot para maging ok. Di lang prayers or emotional support sagot diyan. Medicine po. So I suggest hanap ka ng free consultation para maresetehan ka. Or open up mo sa OB mo. It happens.

same sis, 4 months din baby ko ngayon walang makakatulong sa atin kundi sarili rin natin. ginawa ko iniyak ko lang lahat hirap na nararamdaman ko, kung wala kayong mapagsabihan tumingin ka po sa salamin doon mo sabihin lahat pagtapos ka nang umiyak at mahinahon ka na tingna mo lang si baby

Sakin rin. MIL d naniniwala dito pa nman kmi nkatira sa kanila kasi dw pra sa mahina lng yan at wala dw ganyan kasi dw sa kanya wla cyang naranasang ganyan. Kaya kahit LDR kmi share q lahat sa kanya sinasabi q ring umiiyak aq. Hehehe. At the best talaga think positive for the baby.

Pray sis! Naranasan ko yan, ang hirap, pero kaya mo control isip mo, titigan mo si baby mo palagi, kis or hug mo and pray lang lagi. If may friend ka na sobrang mapagkakatiwalaan at alam ko mauunawaan ka, open ka sa kanya para mabawasan ang bigat ng dibdib at isipan. Kaya mo yan! 😊

Nagkaganyan dn ako mamy wla dn ako mapagsabihan pro may kaibgan ako lgi nanjan skn nung time na nagkakaganyan ako kaya lht papano lumuluwag pakiramdam ko..pro mgnda prn may napagsabihan ka tlg pra hnd m naiisip na mag isa ka lng..mhrap yan ganyan depressed n depressed kna

Try mo po sa close friends mo mas ok kung mother na rin sya.. Ganyan din iniisip ko what if ako na yung may depression,paano ko hahandle.. Try mo din kausapin once again si mother mo heart to heart ganun. Kaya mo yan pray ka lagi and think of your baby 😊

I feel you mamsh, iba tlga ung PPD satin mga mamsh lalo na pag 1st time mom ka (tulad ko) yung ndi naniniwala asawa mo sa ganyan akala kaartehan lang.. umiiyak nalng tlga ako minsan kaya libangan ko kinakausap q lagi si baby.. kami lang lagi kc magkasama..