Makan kena control jugak.. mkn ikut eat clean pun okey, mkn dlm kuantiti sikit tapi kerap takpe.. nasi jgn ambik byk, masa pregnant ni hormon kita tak balance..mkanan manis kena jaga2 takut sangkut dgn gdm nanti susah
Normal la sis kalau pregnant. Makan sikit2 tp berulang takpe. Ambik makanan yg berkhasiat, kenyang tue lama sikit. Air mineral jangan tinggal.