sino po dito ung normal delivery na inepisiotomy na umabot hanggang pwet ? ano ano po mga ginagawa nyo para madaling mag heal and nakahiga lang po ba o naka upo kayo ?

normal delivery din po ako, tama po yubg dahon ng bayabas nausok po kayo umaga at hapon tapos gamitin din panghugas. Sakin po 1week ok na.. 2weeks @ 6 days palang po ako nakakagalaw galaw na po ako dapat lagi maligamgam ang panghugas with fem wash may nireseta din po sakin yung ob ko bago kami lumabas ni baby fem wash na bayabas din po kaya nakatulong din po sa mabilisang paghilom ng sugat. Ingat ingat din po tayo mga mommy sa binat po.

ako mommy sabi ng doctor gumalaw ako agad so nasa hospital ako nag lakad ako. pero pag uwi ko ng bahay dahon ng bayabas lang na pinakuluan tapos uupo ka lang don tapos kapag medyo maligamgam na un ung pinang huhugas ko sa baba tapos gagamitan ko din ng betadine fem wash gabi gabi ganon ginagawa ko after nun 2weeks max okay na talaga ako

bedrest po for 1-2weeks. then, after delivery as much as possible wag po munang maligo for 3-5days para iwas binat din po, half bath okay lang po. tapos niresetahan ako ng antibiotic na tinake ko for 1week. and pinakaimportante po is high fiber diet (papaya, wheat bread, oats...), no meat po muna mommy.

maglaga kapo ng dahon ng bayabas tapos salin mk po sa balde habang nausok po umupo ka. nakakapang patuyo po un tsaka po sanayin mo po sarili mo na umupo. Kask kapag nakahiga ka lalong tatagal ang sugat mo. 1 week lang tuyo na ung akin. :) ang ipanghugas mo rin po betadine fem wash

Perineal tear ako eh. Pero the moment I gave birth nakatayo ako agad. Struggle ko is poop, sguro mga 2-3 days akong hirap magppop (trauma and being scared na maskit). Uhm. I used Gynepro and yes ginwa ko dn ung bayabas na normal na gngawa ng marami. Okay naman sya.

Dahon po ng bayabas lagay mu sa balde ung bagong kulo tapos habang may usok upo ka dun sa balde madali makahilom ng sugat lalo na pag nangamgati na ganun gawin mu para d mu ramdam pangangati ganyan din po kc aq nung nanganak aq halos malapit na pwet ung tahi q

grabe ganyan ako sa unang anak ko to the point na umiiyak na ako sa sakit kahit nkahiga kana 1 month ko rin tiniis yun kahit pg lakad hirap ako.

pnns po ipang wash nyo pra madali matuyo ung sugat nabibili sa mercury or other pharmacy na malapit sa hospital.. yan ang recommend ng ob q😉

may gamot na binibigay yung doctor iinumin mo yun lagi tapos ayun pinapaupo ako sa pinakuluang dahon ng bayabas

lagi po kayong mghugas ng maligamgam na tubig with alcohol ung greencross mabilis po ang pag hilom ng sugat