Susu bukan naikkan hb. Kalau nak minum susu jarakkan pengambilan ubat sbb susu menghalang penyerapan zat besi. Rujuk buku pink
Susu xde kena mengena dgn HB. HB low kena amek zat besi lebih. Kalo makan iron, xleh minum susu nanti xserap dan menyebabkan HB low
sweety