Sharing yang promilnya sukses

saya sudah promil dari 3 bulan sebelum saya nikah bunda saya mnum prenagen esensis... mnum air putih mnimal 2l sehari... saya dan suami mengurangi junk food, makanan isntan, dan gula... selain itu saya dan suami banyakin makan toge, kacang"an, telur, dan ikan"... tidak harus setiap hari makan itu... 2-3x saja makan kayak dibuat pecel, soto, ato ditumis... alhamdulillah 3 minggu setelah menikah sudah isi bunda sekarang uk 16w