Tarik mengkarung

Share sikit tips nk elak "tarik mengkarung" time tido.sakit weh!! Urat bersimpul dekat kaki? korang biasa jadi x?

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Selalu juga kene tp bila time kena tu sy luruskan kaki pastu..bengkokkan tapak kaki ke dalam/atas..mm...mcm mn yer nk explain..😅tp mmg berkesan..Alhamdulillah sakit tu hilang..yg ke 2 mengiring, kaki yg sakit tu bahagian ats..pastu angkat..mcm bersenam tu..mungkin puan bleh cuba 2 2 cara ni..

6y ago

Nasib baik berkesan kan...😁