87 Balas
saya sllu juga minum milo xde mslah ... seminggu berat naik ... smpai nurse marah berat naik lebih ...
Makan telur puyuh siss . rebuss lpstu ratah mcm tu jeee . esok g klinik komfem Hb naikk .
mkn bnyk sayur hijau..sye kot kdg lupa nak mkn ubat tp still mantain hb 11 ke atas..
tty mamariam Insyaa Allah ok..hb saya 12.5 maintain.utk bert badm mnum susu anmum
makan buah jambu batu bnyak2 sis. kalau boleh makan tiap hari selepas makan nasi.
makan telur burung puyuh..yg comel tu...sbb die lebih tinggi daripada telur ayam
makan kacang kuda naikkan hb.. jambu batu.. kerang.. sayur bayam.. buah delima
Saya minum jus Mamariam Alhmdulillah hb ok n alahan pom ok sejak amal jus ni
Sya pon sama MCM u...tapi LPS mkn minyak kelapa dara vco... semua ok..hb pon ok ..
Brand apa tu sis
saya amalkan zincofer dgn pati delima gulsan . alhamdulillah elok hb saya
Anonymous