Berapa kerap anda melakukan senaman ringan semasa kehamilan?

Voice your Opinion
Setiap hari
3-4 kali seminggu
1-2 kali seminggu
Jarang-jarang
Tidak pernah

1569 respon

18 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Setiap kali pergi keja naik tangga. keja d tingkat 1, kira exercise jg ke? Dan stiap weekend brjalan2 dgn husband beli brg dapur.. itu di kira exercise jg ke?😁

1y ago

xpenh senaman..tp tiap hari turun naik tangga 5 tingkat ..hntr anak p sekolh tiap hari..