Sudah cuba buat senaman kegel?

Senaman kegel dapat menguatkan otot lantai pelvik. Adakah anda pernah cuba buat senaman ini?

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

prnh buat sblum hmil n kegugurn...

VIP Member

pernah lakukan sebelum ini

ya pernah. mmg berkesan.