Pregnant 5 weeks

Hi semua, saya nak tanya. Saya dh check 3 jenis upt, tiga2 tu semua positive. Saya nk pergi klinik untuk scan tp ramai cakap belum nampak kalau pergi sekarang. Ni anak first saya. Selain dari makan folic acid, apa lagi yg saya perlu lakukan? Kalau mcm kerja, saya perlu naik turun tangga tp tak banyak, bahaya ke untuk saya naik turun tangga buat masa sekarang?