Time pregnant ni sis kena elart byk perkara. Aspek pemakanan terutamanya yg kena jaga selain stopkan dulu kerja2 berat @ angkat yg berat2. Jgn paksa diri klu tak larat. Jika dh ada sejarah gugur lagilah kena lebih berwaspada sbb bukan senang utk pregnant lagi2 yg ada masalah kesihatan & kesuburan.
Biasanya xde pantang apa2 pon awk...cuma kalau awl pregnant jgn buat kje berat sgt...jgn lasak sgt...bersama pon jgn ganas sgt...sbb org kata kandungan blm lekat kuat....