Diet

Sempat lagi x nak diet secara sihat. BMI above 30 ?. Kena minum air gula. Minum air mineral pon muntah2 tambah minum air gula huhuhu

Shikin

ummi to my daughter

1 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Sempat.. Kawal pemakanan.. Jgn makan berlebihan.. Pagi.,10am,lunch,ptg,mlm.. Lebihkan mkn sayur,makanan ber fibre .. Rajin search goggle utk pemakanan 1st trmster. Jgn lupa air kosong.. sentiasa bekal kemana saja.

Baca lagi

Home Just Mums sempat lagi x nak diet secara sihat bmi above 30 kena minum air gula min