Nak tanya iberet folic 500 ni,sesuai ke untuk ikhtar hamil?

Salam sis ni utk plindungan janin, untuk ikhtiar hamil cuba tgk yg meningkatkan kesuburan. Seperti turunkan berat, pakai lubricant conceive plus contoh & tips2 tradisional lain. Smoga dpermudahkan urusan kita berdua. Saya pun baru nak mula TTC