gdm

Semalam misi call bagitau keputusan ujian minum air gula ..sangkut Pula kencing manis ,Hmm dah Cuba kawal kurang minum manis tapi still lekat ..mnggu depan kene puasa nk ambik ujian darah balik.. Boleh puan2 bagi tips untuk hilangkan kencing manis ketika hamil.. Terima kasih Stress Pula fikir ,jadi xde selera makan ??? #26week1day #firstbaby #momytobe

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kena byk minum air kosong sis, klau loya. Letak potongan lemon. Kurangkan minum air manis. Buat utk kesihatan sndiri and baby ye. Klau mampu. Ptg2 buat senaman ringan mcm yoga ke utk keluarkan peluh. Jgn buat senaman berat pulak. Kalau masak jgn letak gula. Biasakan x pakai gula dlm masakan. Kencing manis kita boleh control dgn pengambilan makanan.

Baca lagi