okey je, jgn xmkn lngsung sudah la.. sy yg kerap skip mkn pg pun bila scan berat baby naik elok je.. tgk menu mknan sama, yg healthy kena ada..
tiada masalah mengenai waktu makan. asalkan makanan penuh nutrisi, sihat dan seimbang. jangan lupa folic acid setiap hari.