Sekadar meluah... Kalau ada nasihat yang boleh saya dapat.... Saya cuba ikut....

tbh sis saya pon sebijik amat sangat mcm awk masa 1st trimester and have the same thought to abort this cutie... but, sabar... sikit je lgi tu, awk dh 9 minggu... alahan mknn sya pon sama mcm awk, at the end, sya tak dpt telan asam jugak, yup rasa gastrik tu means awk tk boleh berlapar LANGSUNG... At least setiap 15 to 30 mins awk kene makan ape² je even kudap² je... utk atasi rse sakit gastrik tu lgi, awak makan Alucid. kalau makanan berat, awk mkn ape yg awk btol² teringin nk mkn je. saya pon tk leh mkn sume smpai tahap bubur kosong je boleh telan sbb tknk perkembangan baby terbantut... 1st trimester sya mmg langsung tk sentuh mknn yg berminyak, berlemak dan berkuah. msk tumis kering² je. pastu selalu² lah mntk suami urut awak, ia bantu kurangkan segala sakit bdn kepala dll... air kosong lak saya ganti dgn air manis (sangat kurang manis) sbb sya kuat minum air kosong sblm pregnant tpi bila pregnant telan pon tkleh. byk bnde sya tk suke jdi suke masa pregnant. saya buat air berry² tapi slight je manis asalkan tknk bgi tekak loya je. Cuba lah kot² benda yg sya amalkan ni berkesan pda awak. in shaa Allah... kalau nk tnya lebih lgi komen² la ye hehe..