32 weeks+++

Sekarang dah 32 weeks 6 days, saya still bekerja tapi bekerja yang banyak guna fizikal. Saya everyday try puasa halfday, badan start shaking rasa nak muntah saya terus buka. Tapi mostly memang tak puasala. Kepala saya sekarang ya Allah pening berdenyut. Air kosong dah banyak minum. Lepastu rasa macam pedih ulu hati. Ada tips tak nak elak kena macamni lagi? Boleh kata everyday jadi benda sama sampai rasa nak nangis sebab badan jadi tak selesa.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Cuba sahur byk buah n sayur tu untuk hidrasi badan kita. N sye buat air nabez tiap kali sahur mesti brtahan. Klu trlupa buat mesti bdn lemah

8mo ago

kn..sye hari2 bt air nabez cmpur susu full cream..hri2 minum..alhamdulillah..xtggl puasa lg..skrg 32w jgk dh 😊😊